Smoothie aux Fruits et Flocons d'avoine

aux Fruits et Flocons d'avoine Smoothie

5 minutes
1 portion
354 par portion

Ingrediënten

Flocons d'avoine Quaker 40 g
Lait de coco non sucré 250 ml
Banane 1
Fraises surgelées 14
Extrait de Vanille 1/2 cuillère à soupe
Miel 1/2 cuillère à soupe
Graines de lin moulues (optionel) 1 cuillère à soupe

Voorbereiding

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à l'obtention de la consistance souhaitée (si c'est trop épais, rajouter de l'eau).
Consommer immédiatement, servir frais