Quaker Oats - Haver helpt bij het op peil houden van de cholesterol *
Pompoenvelouté met Comté

Ingrediënten

  • 600 g pompoen
  • 100 g Quaker Oats havermout
  • 2 middelgrote wortelen
  • 120 g Comtékaas
  • 1 ui
  • 30 cl kippenbouillon
  • 1 eetlepel olijfolie
  • peper en zout

Pompoenvelouté met Comté

x4
15 min.
25 min.

Bereiding


  • Schil de pompoen en snijd het vruchtvlees in stukjes. Schil de ui en hak hem fijn.
  • Schraap de 2 wortelen en snijd ze in schijfjes.
  • Verhit de olie in een braadpan. Doe de pompoen, de ui en de wortelen in de pan en laat 3 minuten fruiten.
  • Voeg de Quaker Oats havermout toe en giet de kippenbouillon erbij. Doe het deksel op de pan en laat 20 minuten koken op een zacht vuurtje.
  • Snijd 4 dunne reepjes van de Comté en rasp de rest. Doe de geraspte Comtékaas in de pan en mix goed, tot de soep helemaal glad is.
  • Kruid de soep en schep vier diepe borden vol. Versier de velouté voor het opdienen met de reepjes Comté.

Uw voeding en cholesterol

Bekijk alle tips

Meer informatie over
Quaker Oats

Tips
Thuis

Thuis

 
Bij het ontbijt

Bij het ontbijt