Des idées pour prendre goût au petit déjeuner ?Des menus savoureux et équilibrés ?
Müesli tropical
Pain à l'avoine
Croustillant de Chavignol* au cumin sur lit de mâche
Champignons farcis à la coriandre
Velouté de potiron au comté
Crumble de saumon à l'aneth
Ce n'est pas parce que l'on fait attention à ce que l'on mange qu'il faut arrêter de se faire plaisir !Quaker vous propose des astuces pour aider à agir sur votre cholestérol dans votre vie de tous les jours.
Que l'on soit pressé ou que l'on ait tout son temps, c'est un moment de la journée indispensable ! Quelques conseils pour vous simplifier la vie !
Faire attention à mon alimentation, d'accord, mais comment faire quand on cuisine pour les autres ? Faire plaisir en cuisinant sainement, c'est possible !
Manger équilibré ne veut pas dire abandonner toute vie sociale. Quelques règles simples suffisent pour allier plaisir et équilibre.
Au bureau ou en balade, il y a toujours une solution pour se faire plaisir sans culpabiliser.
